Löpning 2023-05-21

Söndag 21 maj 2023 10:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,45 km
Distans

1:37:49
Tid

6:20 min/km
Snitt

142
Snittpuls

152
Maxpuls

154
Stegfrekvens

374 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	124	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	137	12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	138	18:13	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	140	24:15	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	141	30:31	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	143	36:47	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	143	43:10	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	144	49:35	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	145	56:02	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	144	1:02:21	10,00 km
11	1,00 km	6:30	6:30	143	1:08:50	11,00 km
12	1,00 km	6:25	6:25	144	1:15:16	12,00 km
13	1,00 km	6:27	6:27	143	1:21:42	13,00 km
14	1,00 km	6:31	6:31	144	1:28:14	14,00 km
15	1,00 km	6:35	6:35	146	1:34:49	15,00 km
16	0,45 km	3:01	6:41	147	1:37:50	15,45 km

annons