Löpning 2023-05-22

Måndag 22 maj 2023 18:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,01 km
Distans

59:40
Tid

5:25 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

160
Stegfrekvens

227 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	129	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	139	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	131	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	140	23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	143	28:24	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	149	33:28	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	149	38:31	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	147	43:35	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	149	48:43	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	149	53:44	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	136	59:33	11,00 km
12	0,01 km	0:07	8:39	141	59:40	11,01 km

annons