Kvällspass

Söndag 21 maj 2023 20:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,56 km
Distans

1:19:02
Tid

5:26 min/km
Snitt

148
Snittpuls

169
Maxpuls

168
Stegfrekvens

308 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	125	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	146	10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	151	15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	144	20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	149	25:42	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	147	31:10	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	150	36:51	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	150	42:47	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	152	48:21	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	151	54:12	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	152	59:47	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	152	1:05:07	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	152	1:10:31	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	149	1:15:56	14,00 km
15	0,56 km	3:07	5:33	158	1:19:03	14,56 km