Löpning 2023-05-22

Måndag 22 maj 2023 04:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,04 km
Distans

1:07:59
Tid

5:39 min/km
Snitt

135
Snittpuls

155
Maxpuls

162
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	112	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	126	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	126	17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	132	23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	133	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	135	34:24	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	139	40:00	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	138	45:32	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	144	51:05	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	146	56:38	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	145	1:02:15	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	143	1:07:47	12,00 km
13	0,04 km	0:12	5:48	146	1:08:00	12,04 km

annons