annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2023-05-22

Måndag 22 maj 2023 18:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,05 km
Distans

47:47
Tid

5:17 min/km
Snitt

143
Snittpuls

167
Maxpuls

164
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Vaporfly

Total distans:

11:02:18

117 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	142	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	145	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	147	16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	135	21:57	4,00 km
5	1,00 km	4:04	4:04	118	26:00	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	131	30:06	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	139	35:42	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	155	41:41	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	158	47:33	9,00 km
10	0,05 km	0:15	5:25	165	47:48	9,05 km

annons