Distans 60 min

Onsdag 24 maj 2023 09:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En kuperad runda med mycket skugga med Sindre och Jenny ❤️

12,25 km
Distans

1:00:37
Tid

4:57 min/km
Snitt

135
Snittpuls

152
Maxpuls

158
Stegfrekvens

307 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	119	5:21	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	126	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	137	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	131	20:11	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	131	25:09	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	132	29:55	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	133	34:59	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	138	39:49	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	140	45:00	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	143	50:04	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	146	54:45	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	145	59:28	12,00 km
13	0,25 km	1:09	4:37	143	1:00:37	12,25 km

annons