1 h Tålmodighetsprøve - Ny PB: 124 i snittpuls (65%) 🥳

Söndag 28 maj 2023 17:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,72 km
Distans

1:00:01
Tid

5:07 min/km
Snitt

124
Snittpuls

142
Maxpuls

172
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	120	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	135	10:38	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	125	15:18	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	126	20:08	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	123	25:16	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	122	30:23	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	122	35:24	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	114	40:23	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	122	45:26	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	127	51:02	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	125	56:19	11,00 km
12	0,72 km	3:43	5:11	128	1:00:02	11,72 km

annons