annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpning 2023-05-28

Söndag 28 maj 2023 18:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,71 km
Distans

1:08:13
Tid

6:22 min/km
Snitt

125
Snittpuls

141
Maxpuls

154
Stegfrekvens

79 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance FuelCell Superc...

Total distans:

214:31:29

2002 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	121	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	126	13:09	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	125	19:25	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	128	25:46	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	128	32:11	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	124	38:25	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	123	44:38	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	126	51:05	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	125	57:18	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	128	1:03:44	10,00 km
11	0,71 km	4:29	6:20	124	1:08:13	10,71 km

annons