Eftermiddagspass

Måndag 29 maj 2023 17:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,18 km
Distans

1:06:25
Tid

4:06 min/km
Snitt

156
Snittpuls

171
Maxpuls

176
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	135	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:11	4:11	154	8:40	2,00 km
3	1,00 km	4:17	4:17	158	12:57	3,00 km
4	1,00 km	3:56	3:56	154	16:54	4,00 km
5	1,00 km	3:59	3:59	155	20:52	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	161	25:07	6,00 km
7	1,00 km	4:04	4:04	151	29:10	7,00 km
8	1,00 km	4:06	4:06	158	33:16	8,00 km
9	1,00 km	4:04	4:04	157	37:20	9,00 km
10	1,00 km	4:09	4:09	157	41:29	10,00 km
11	1,00 km	3:58	3:58	160	45:27	11,00 km
12	1,00 km	4:00	4:00	161	49:27	12,00 km
13	1,00 km	3:49	3:49	165	53:15	13,00 km
14	1,00 km	4:05	4:05	160	57:20	14,00 km
15	1,00 km	4:04	4:04	158	1:01:25	15,00 km
16	1,00 km	4:15	4:15	154	1:05:39	16,00 km
17	0,18 km	0:46	4:16	157	1:06:25	16,18 km

annons