Löpning 2023-05-29

Måndag 29 maj 2023 14:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Gött! Skitjobbigt men "låg" puls trots högre ansträngning.

7,04 km
Distans

37:28
Tid

5:19 min/km
Snitt

143
Snittpuls

154
Maxpuls

170
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka One One Carbon X 3

Total distans:

60:27:19

596 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	125	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	137	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	145	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	147	21:45	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	147	27:01	5,00 km
6	0,56 km	2:59	5:20	148	30:00	5,56 km
7	1,00 km	5:10	5:10	148	35:10	6,56 km
8	0,48 km	2:18	4:48	151	37:29	7,04 km

annons