30 min jogg

Tisdag 30 maj 2023 19:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,3 km
Distans

30:01
Tid

4:46 min/km
Snitt

132
Snittpuls

145
Maxpuls

166
Stegfrekvens

100 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	125	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	137	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	136	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	134	19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	132	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	127	28:35	6,00 km
7	0,30 km	1:26	4:51	137	30:01	6,30 km

annons