Eftermiddagspass

Onsdag 31 maj 2023 16:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,61 km
Distans

1:12:35
Tid

4:58 min/km
Snitt

139
Snittpuls

152
Maxpuls

172
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	126	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	139	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	144	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	118	21:27	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	129	26:15	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	136	31:00	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	140	35:42	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	146	40:33	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	141	45:17	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	143	50:01	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	141	54:55	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	142	59:41	12,00 km
13	1,00 km	4:49	4:49	145	1:04:30	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	141	1:09:32	14,00 km
15	0,61 km	3:04	5:02	136	1:12:36	14,61 km

annons