Löpning 2023-06-01

Torsdag 1 juni 2023 17:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,13 km
Distans

54:15
Tid

5:21 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

184
Stegfrekvens

209 meter
Total stigning (klocka)

Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	125	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	139	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	140	15:44	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	143	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	141	27:48	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	149	33:05	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	150	38:03	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	146	42:53	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	147	47:58	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	143	53:31	10,00 km
11	0,13 km	0:45	5:41	141	54:16	10,13 km

annons