Distans

Fredag 2 juni 2023 17:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fortfarande tunga ben ända sen i tisdags. Tog det lugnt efter blodgivning.

11,26 km
Distans

56:24
Tid

5:01 min/km
Snitt

134
Snittpuls

153
Maxpuls

172
Stegfrekvens

175 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

1138:09:16

15268 km

Saucony Endorphin Shift 2

Total distans:

51:28:58

632 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	9:52	4:56	123	9:52	2,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	132	14:50	3,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	140	20:15	4,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	139	25:50	5,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	136	30:57	6,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	139	35:39	7,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	136	40:28	8,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	134	45:18	9,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	129	50:14	10,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	140	55:03	11,00 km
11	0,27 km	1:21	5:06	135	56:25	11,26 km

annons