annons

Mats Nilsson

1970 • Malmö

Hildesborgsloppet - Landskrona

Söndag 4 juni 2023 11:01

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,3 km
Distans

32:23
Tid

4:26 min/km
Snitt

168
Snittpuls

175
Maxpuls

170
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fuelcell Superc...

Total distans:

21:15:01

240 km

Gillas av

csaba

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:56	3:56	147	3:56	1,00 km
2	1,00 km	4:07	4:07	164	8:03	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	171	12:32	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	172	16:52	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	170	21:25	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	172	26:07	6,00 km
7	1,00 km	4:15	4:15	173	30:22	7,00 km
8	0,48 km	2:01	4:12	173	32:23	7,48 km

annons