Löpning 2023-06-04

Söndag 4 juni 2023 16:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,44 km
Distans

46:50
Tid

4:58 min/km
Snitt

142
Snittpuls

152
Maxpuls

166
Stegfrekvens

97 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	128	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	141	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	141	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	140	19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	145	24:25	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	146	29:32	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	146	34:35	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	148	39:34	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	148	44:38	9,00 km
10	0,44 km	2:12	5:00	144	46:50	9,44 km

annons