Osudden

Onsdag 7 juni 2023 15:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn jogg

6,49 km
Distans

32:36
Tid

5:01 min/km
Snitt

140
Snittpuls

180
Maxpuls

148
Stegfrekvens

151 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	131	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	166	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	153	15:23	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	141	20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	119	25:23	5,00 km
6	1,00 km	9:37	9:37	134	35:00	6,00 km
7	0,49 km	2:36	5:17	149	37:37	6,49 km

annons