Förmiddagspass

Lördag 10 juni 2023 09:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

22,11 km
Distans

2:11:13
Tid

5:56 min/km
Snitt

113
Snittpuls

157
Maxpuls

168
Stegfrekvens

228 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	138	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	113	11:20	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	114	17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	109	23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	112	29:01	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	105	35:27	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	112	41:28	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	111	47:41	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	109	53:35	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	112	59:59	10,00 km
11	1,00 km	6:47	6:47	103	1:06:46	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	108	1:12:46	12,00 km
13	1,00 km	6:30	6:30	107	1:19:16	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	107	1:25:00	14,00 km
15	1,00 km	6:50	6:50	105	1:31:50	15,00 km
16	1,00 km	5:50	5:50	109	1:37:40	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	112	1:43:04	17,00 km
18	1,00 km	5:24	5:24	115	1:48:28	18,00 km
19	1,00 km	5:44	5:44	115	1:54:11	19,00 km
20	1,00 km	5:33	5:33	118	1:59:44	20,00 km
21	1,00 km	5:49	5:49	120	2:05:33	21,00 km
22	1,00 km	5:03	5:03	126	2:10:36	22,00 km
23	0,11 km	0:38	5:31	133	2:11:14	22,11 km

annons