Förmiddagspass

Söndag 11 juni 2023 09:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17 km
Distans

1:29:42
Tid

5:17 min/km
Snitt

128
Snittpuls

152
Maxpuls

180
Stegfrekvens

111 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	122	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	129	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	136	15:13	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	123	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	131	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	131	30:55	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	132	36:12	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	127	41:17	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	115	46:41	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	130	52:26	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	139	57:17	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	135	1:02:57	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	136	1:08:36	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	124	1:14:03	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	125	1:19:16	15,00 km
16	1,00 km	5:17	5:17	115	1:24:33	16,00 km
17	1,00 km	5:09	5:09	131	1:29:42	17,00 km
18	0,00 km	0:01	3:14	139	1:29:42	17,00 km

annons