Förmiddagspass

Söndag 11 juni 2023 10:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

21,2 km
Distans

2:58:08
Tid

8:24 min/km
Snitt

121
Snittpuls

142
Maxpuls

152
Stegfrekvens

386 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:17	8:17	122	8:17	1,00 km
2	1,00 km	8:46	8:46	129	17:03	2,00 km
3	1,00 km	10:11	10:11	114	27:14	3,00 km
4	1,00 km	8:21	8:21	125	35:34	4,00 km
5	1,00 km	11:01	11:01	116	46:36	5,00 km
6	1,00 km	8:03	8:03	118	54:39	6,00 km
7	1,00 km	7:53	7:53	127	1:02:32	7,00 km
8	1,00 km	11:38	11:38	114	1:14:10	8,00 km
9	1,00 km	10:12	10:12	121	1:24:22	9,00 km
10	1,00 km	7:02	7:02	122	1:31:23	10,00 km
11	1,00 km	10:03	10:03	111	1:41:27	11,00 km
12	1,00 km	7:39	7:39	133	1:49:06	12,00 km
13	1,00 km	7:18	7:18	124	1:56:23	13,00 km
14	1,00 km	9:13	9:13	111	2:05:36	14,00 km
15	1,00 km	7:48	7:48	130	2:13:24	15,00 km
16	1,00 km	6:46	6:46	124	2:20:10	16,00 km
17	1,00 km	8:03	8:03	123	2:28:13	17,00 km
18	1,00 km	8:29	8:29	110	2:36:42	18,00 km
19	1,00 km	6:51	6:51	121	2:43:33	19,00 km
20	1,00 km	6:42	6:42	125	2:50:15	20,00 km
21	1,00 km	6:40	6:40	128	2:56:55	21,00 km
22	0,20 km	1:14	6:14	131	2:58:09	21,20 km

annons