Löpning 2023-06-10

Lördag 10 juni 2023 19:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,64 km
Distans

52:52
Tid

4:58 min/km
Snitt

151
Snittpuls

167
Maxpuls

160
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	133	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	147	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	155	16:43	3,00 km
4	1,00 km	4:26	4:26	154	21:09	4,00 km
5	1,00 km	4:18	4:18	153	25:27	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	155	30:26	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	154	34:54	7,00 km
8	1,00 km	4:11	4:11	155	39:05	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	148	44:15	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	153	49:18	10,00 km
11	0,64 km	3:35	5:37	157	52:53	10,64 km

annons