Eftermiddagspass

Måndag 12 juni 2023 16:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

10,85 km
Distans

1:04:10
Tid

5:55 min/km
Snitt

152
Snittpuls

172
Maxpuls

180
Stegfrekvens

197 watt
Effekt

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	142	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	154	11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	153	17:46	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	143	23:52	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	151	30:03	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	156	35:49	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	151	41:54	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	157	47:35	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	158	53:24	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	154	59:14	10,00 km
11	0,85 km	4:56	5:50	150	1:04:10	10,85 km

annons