Skogs och sjöslingan

Måndag 12 juni 2023 09:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,28 km
Distans

55:39
Tid

6:00 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

154 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	126	5:31	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	145	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	149	16:49	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	152	23:05	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	156	29:35	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	156	35:19	6,00 km
7	1,00 km	6:27	6:27	157	41:46	7,00 km
8	1,00 km	6:37	6:37	159	48:23	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	160	54:14	9,00 km
10	0,28 km	1:25	5:00	158	55:39	9,28 km

annons