Lunchpass

Söndag 18 juni 2023 12:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,81 km
Distans

1:00:14
Tid

4:22 min/km
Snitt

154
Snittpuls

181
Maxpuls

174
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	123	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	143	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	146	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	152	18:41	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	155	23:56	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	153	28:37	6,00 km
7	1,00 km	4:09	4:09	158	32:46	7,00 km
8	1,00 km	3:48	3:48	162	36:34	8,00 km
9	1,00 km	3:44	3:44	161	40:17	9,00 km
10	1,00 km	3:56	3:56	164	44:13	10,00 km
11	1,00 km	3:56	3:56	164	48:09	11,00 km
12	1,00 km	4:02	4:02	162	52:11	12,00 km
13	1,00 km	4:13	4:13	172	56:24	13,00 km
14	0,81 km	3:51	4:44	155	1:00:14	13,81 km

annons