Löpning 2023-06-18

Söndag 18 juni 2023 15:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,55 km
Distans

1:21:22
Tid

5:14 min/km
Snitt

129
Snittpuls

149
Maxpuls

186
Stegfrekvens

339 meter
Total stigning (klocka)

Micke Sorsa och PerNygren KeneNisa

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	121	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	121	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	128	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	127	21:34	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	123	26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	130	31:36	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	134	36:44	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	129	41:51	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	125	46:58	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	127	52:08	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	126	57:33	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	129	1:03:03	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	137	1:08:20	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	133	1:13:32	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	134	1:18:34	15,00 km
16	0,55 km	2:48	5:08	136	1:21:22	15,55 km

annons