Morgonpass

Onsdag 21 juni 2023 06:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,16 km
Distans

57:39
Tid

5:40 min/km
Snitt

150
Snittpuls

172
Maxpuls

134
Stegfrekvens

266 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	146	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	143	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	138	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	147	22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	147	27:49	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	150	33:38	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	151	39:36	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	155	45:19	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	160	51:05	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	155	56:48	10,00 km
11	0,16 km	0:52	5:23	170	57:40	10,16 km

annons