Skogen

Onsdag 21 juni 2023 11:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,1 km
Distans

39:29
Tid

4:52 min/km
Snitt

164
Snittpuls

180
Maxpuls

184
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	145	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	161	10:23	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	160	15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	172	20:10	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	168	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	168	29:48	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	169	34:31	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	169	39:00	8,00 km
9	0,10 km	0:30	4:44	166	39:30	8,10 km

annons