Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Larsson
1962 • Hovås
Löpning 2023-06-21
Onsdag 21 juni 2023 19:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,41
km
Distans
1:04:12
Tid
6:10
min/km
Snitt
137
Snittpuls
146
Maxpuls
156
Stegfrekvens
213
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
121
5:51
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
136
11:57
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
138
18:00
3,00 km
4
1,00 km
6:02
6:02
137
24:02
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
140
30:06
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
139
36:22
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
139
42:40
7,00 km
8
1,00 km
6:13
6:13
140
48:54
8,00 km
9
1,00 km
6:16
6:16
139
55:10
9,00 km
10
1,00 km
6:22
6:22
140
1:01:31
10,00 km
11
0,41 km
2:41
6:28
140
1:04:12
10,41 km
annons
