Midsommarjogg med Eddie

Fredag 23 juni 2023 10:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,1 km
Distans

1:20:02
Tid

5:18 min/km
Snitt

137
Snittpuls

185
Maxpuls

170
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	124	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	127	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	129	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	126	22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	132	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	134	32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	135	38:19	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	136	43:32	8,00 km
9	1,00 km	4:08	4:08	157	47:41	9,00 km
10	1,00 km	6:24	6:24	146	54:05	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	142	59:24	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	142	1:04:33	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	146	1:09:44	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	142	1:14:41	14,00 km
15	1,00 km	4:52	4:52	143	1:19:33	15,00 km
16	0,10 km	0:30	4:57	141	1:20:03	15,10 km

annons