Till jobb

Måndag 26 juni 2023 13:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Påbörjar 2v av bara jogg idag. Benhinnan säger ifrån lite och upplever ändå att den reagerar bättre dagen efter jogg jämfört med hårdare pass.

5,48 km
Distans

31:40
Tid

5:47 min/km
Snitt

138
Snittpuls

156
Maxpuls

172
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	132	6:16	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	136	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	137	17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	141	23:29	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	141	29:06	5,00 km
6	0,48 km	2:34	5:22	145	31:40	5,48 km

annons