annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

MP Vidablick

Onsdag 28 juni 2023 05:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,82 km
Distans

48:19
Tid

5:29 min/km
Snitt

148
Snittpuls

167
Maxpuls

182
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 13 2

Total distans:

92:51:14

978 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	131	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	142	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	144	17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	144	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	150	28:14	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	151	33:35	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	151	38:49	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	162	44:11	8,00 km
9	0,82 km	4:09	5:02	158	48:20	8,82 km

annons