Eftermiddagspass

Torsdag 29 juni 2023 16:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,1 km
Distans

1:15:01
Tid

5:19 min/km
Snitt

131
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	135	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	140	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	135	15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	130	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	127	26:08	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	130	31:20	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	131	36:34	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	131	41:55	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	137	47:16	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	128	52:37	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	128	58:05	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	129	1:03:27	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	128	1:08:51	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	127	1:14:29	14,00 km
15	0,10 km	0:33	5:26	122	1:15:02	14,10 km

annons