annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Till jobbet

Måndag 5 juli 2010 09:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,53 km
Distans

53:33
Tid

5:05 min/km
Snitt

135
Snittpuls

149
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Elixir 3

Total distans:

106:03:50

1328 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	124	5:40	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	135	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	133	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	134	20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	133	25:51	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	138	30:51	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	140	35:55	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	140	40:43	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	139	45:52	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	137	50:56	10,00 km
11	0,53 km	2:38	4:59	138	53:33	10,53 km

annons