Misslyckat backpass

Idag var tanken att jag skulle köra 10x45 s backe i kinesen tillsammans med @hakanklippenbock @kristinabbosson och @instanehez Kände redan på väg till start att jag hade lite krampkänning i höger vad. Men tänkte att det ger sig nog. Så jag startade och första backen gick fint. Men på vägen ner blev känningen värre. Lyckades trycka ur mig 6,5 backe innan benen vallade ur totalt. Höger vad hade fått sällskap av sin vänstra kompis och båda baksida lår. Fan vet om inte de två musklerna som hänger längst ner i ryggraden krampade så de klappade takten. Så när de andra körde de sista intervallerna så gick jag uppför backen. Jag tänkte att jag kunde jogga lite där det var platt. Helt plötsligt börjar klockan pipa om att det är dags för start. Hupp hupp……. Körde de sista 3,5 på platten utan problem. Obs! Jag är inte styrd av klockan. Jag kan sluta när jag vill. 🤪 Ett misslyckat pass är också ett pass. 😇 Av bara farten blev det en vits också.

🤪