annons
Elias
1981 • Örebro

Långpass

Onsdag 5 juli 2023 05:57

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första 70’ med Jakob o Robban. Förlängde sen själv och hade tankar om att 90’ skulle bli lagom.
Mötte då Danne o fick en trevlig pratstund och några extra km👍🏼
24,17 km
Distans
2:01:34
Tid
5:02 min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
184
Stegfrekvens
365 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin shift 2 (...
Total distans: 
149:02:26
1748 km
Garmin FR 245
Total distans: 
1233:21:55
14535 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons