Distans

Onsdag 5 juli 2023 11:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,15 km
Distans

45:19
Tid

4:57 min/km
Snitt

148
Snittpuls

193
Maxpuls

176
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	125	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	133	10:30	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	143	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	142	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	147	25:06	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	150	30:01	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	153	34:55	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	161	39:59	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	178	44:41	9,00 km
10	0,15 km	0:39	4:16	191	45:20	9,15 km

annons