Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Börjesson
1954 • Östansjö
Karl Hedin spåret
Onsdag 5 juli 2023 17:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
20 C
8,41
km
Distans
52:08
Tid
6:12
min/km
Snitt
129
Snittpuls
147
Maxpuls
160
Stegfrekvens
240
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Skechers GoRun 4
Total distans:
168:18:08
1620 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
111
6:07
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
125
12:07
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
128
18:20
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
126
24:41
4,00 km
5
1,00 km
6:23
6:23
130
31:04
5,00 km
6
1,00 km
6:17
6:17
134
37:21
6,00 km
7
1,00 km
6:26
6:26
135
43:47
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
137
49:48
8,00 km
9
0,41 km
2:20
5:44
139
52:09
8,41 km
annons
