Löpning 2023-07-05

Onsdag 5 juli 2023 19:07

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Oerhört skön och vilsam jogg. Inte en människa. Bara jag och naturen.

8,74 km
Distans

50:10
Tid

5:44 min/km
Snitt

129
Snittpuls

142
Maxpuls

170
Stegfrekvens

43 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	120	6:19	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	128	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	127	17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	128	23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	127	29:10	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	131	34:44	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	133	40:20	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	137	45:57	8,00 km
9	0,74 km	4:13	5:41	133	50:10	8,74 km

annons