Eftermiddagspass

Fredag 7 juli 2023 14:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,31 km
Distans

1:01:30
Tid

5:26 min/km
Snitt

144
Snittpuls

173
Maxpuls

170
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	125	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	144	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	150	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	141	21:33	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	129	27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	144	32:30	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	154	37:54	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	148	43:24	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	159	48:53	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	150	54:22	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	143	59:46	11,00 km
12	0,31 km	1:44	5:42	138	1:01:30	11,31 km

annons