annons
1960 • jonsered

Årstaviken runt

Lördag 8 juli 2023 07:34

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,16 km
Distans
1:04:51
Tid
6:23 min/km
Snitt
151
Snittpuls
205
Maxpuls
164
Stegfrekvens
123 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 9 Orange
Total distans: 
139:49:15
1259 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:286:281306:281,00 km
2 1,00 km6:166:1614912:442,00 km
3 1,00 km6:126:1216118:563,00 km
4 1,00 km6:546:5415325:494,00 km
5 1,00 km5:595:5913731:485,00 km
6 1,00 km6:156:1514838:036,00 km
7 1,00 km6:146:1415144:177,00 km
8 1,00 km6:576:5715051:148,00 km
9 1,00 km6:246:2415557:389,00 km
10 1,00 km6:206:201701:03:5810,00 km
11 0,16 km0:545:411901:04:5210,16 km
annons