Morgonpass

Tisdag 11 juli 2023 06:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,53 km
Distans

54:59
Tid

5:13 min/km
Snitt

152
Snittpuls

172
Maxpuls

172
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	127	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	149	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	154	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	156	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	162	26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	164	31:19	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	160	36:37	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	158	41:48	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	156	46:58	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	146	52:08	10,00 km
11	0,53 km	2:52	5:27	137	54:59	10,53 km

annons