Förmiddagspass

Tisdag 11 juli 2023 10:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,29 km
Distans

48:05
Tid

5:48 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

164
Stegfrekvens

338 watt
Effekt

140 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	130	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	140	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	145	17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	147	23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	147	28:53	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	142	34:39	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	150	40:16	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	151	46:23	8,00 km
9	0,29 km	1:43	5:59	151	48:05	8,29 km

annons