Löpning 2023-07-11 Nora via Å prom och terrängspår

Tisdag 11 juli 2023 14:23

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,94 km
Distans

47:13
Tid

5:57 min/km
Snitt

128
Snittpuls

148
Maxpuls

166
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	120	5:38	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	135	12:11	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	129	18:14	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	133	24:23	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	126	30:04	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	129	35:58	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	130	41:47	7,00 km
8	0,94 km	5:27	5:46	122	47:13	7,94 km

annons