annons
Per Lindell
1961 • Västerås

Bruksleden Trummelsberg med Eva och hundarna

Onsdag 12 juli 2023 09:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inklusive lite felspringning
16,26 km
Distans
2:45:34
Tid
10:11 min/km
Snitt
132
Snittpuls
154
Maxpuls
110
Stegfrekvens
361 meter
Total stigning (klocka)
Hoka One Speedgoat 5
Total distans: 
111:19:35
832 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Lars Hansson och Simon Sköld
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km8:348:341338:341,00 km
2 1,00 km9:329:3213218:062,00 km
3 1,00 km10:0910:0913728:153,00 km
4 1,00 km10:2510:2513138:404,00 km
5 1,00 km10:0210:0214048:425,00 km
6 1,00 km10:0910:0912758:516,00 km
7 1,00 km8:078:071331:06:587,00 km
8 1,00 km9:549:541351:16:518,00 km
9 1,00 km7:537:531451:24:449,00 km
10 1,00 km8:508:501401:33:3410,00 km
11 1,00 km7:317:311471:41:0411,00 km
12 1,00 km11:1111:111281:52:1512,00 km
13 1,00 km12:4612:461312:05:0213,00 km
14 1,00 km10:0810:081332:15:0914,00 km
15 1,00 km12:5412:541232:28:0415,00 km
16 1,00 km15:2715:271192:43:3116,00 km
17 0,26 km2:047:531412:45:3516,26 km
annons