annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

6*3 min

Torsdag 13 juli 2023 08:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,29 km
Distans

51:42
Tid

6:14 min/km
Snitt

147
Snittpuls

178
Maxpuls

142
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Pegasus 39 blå

Total distans:

89:01:45

884 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	141	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	156	11:40	2,00 km
3	0,31 km	1:45	5:42	132	13:24	2,31 km
4	0,63 km	3:00	4:46	115	16:24	2,94 km
5	0,02 km	1:30	01:06:10	134	17:54	2,96 km
6	0,61 km	3:00	4:53	156	20:54	3,57 km
7	0,02 km	1:30	01:05:03	143	22:24	3,60 km
8	0,64 km	3:00	4:43	161	25:24	4,23 km
9	0,02 km	1:30	01:40:00	149	26:54	4,25 km
10	0,62 km	3:00	4:50	144	29:54	4,87 km
11	0,03 km	1:30	57:34	150	31:24	4,89 km
12	0,63 km	3:00	4:46	137	34:24	5,52 km
13	0,02 km	1:30	01:11:18	143	35:54	5,55 km
14	0,61 km	3:00	4:53	130	38:54	6,16 km
15	0,12 km	1:30	12:01	137	40:24	6,28 km
16	1,00 km	5:38	5:38	158	46:03	7,28 km
17	0,99 km	5:34	5:36	163	51:36	8,28 km
18	0,01 km	0:06	8:37	161	51:43	8,29 km

annons