Förmiddagspass

Lördag 15 juli 2023 09:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,13 km
Distans

58:21
Tid

5:15 min/km
Snitt

147
Snittpuls

160
Maxpuls

170
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	132	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	143	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	147	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	153	21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	148	26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	147	32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	149	37:15	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	148	42:21	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	154	47:21	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	147	52:26	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	151	57:43	11,00 km
12	0,13 km	0:38	5:04	153	58:21	11,13 km

annons