Förmiddagspass

Lördag 15 juli 2023 10:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,06 km
Distans

59:37
Tid

5:56 min/km
Snitt

140
Snittpuls

166
Maxpuls

164
Stegfrekvens

314 watt
Effekt

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	126	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	129	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	137	17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	143	23:35	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	144	29:30	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	138	35:36	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	143	41:37	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	137	47:36	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	148	53:09	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	155	59:17	10,00 km
11	0,06 km	0:21	5:45	166	59:38	10,06 km

annons