Stegeborg

Fredag 14 juli 2023 08:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kuperat pass vid fantastiska Stegeborg.

7,72 km
Distans

41:17
Tid

5:21 min/km
Snitt

158
Snittpuls

180
Maxpuls

160
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	5:49	5:45	141	5:49	1,01 km
2	0,99 km	5:20	5:22	154	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:10	154	16:20	3,01 km
4	1,00 km	5:20	5:22	160	21:40	4,00 km
5	1,01 km	5:14	5:12	160	26:54	5,01 km
6	1,00 km	5:27	5:27	168	32:21	6,01 km
7	1,00 km	5:11	5:12	166	37:32	7,01 km
8	0,72 km	3:46	5:16	165	41:18	7,72 km

annons