annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Pettersson

1974 • Göteborg

Slottsskogen 5k

Måndag 17 juli 2023 16:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,09 km
Distans

29:47
Tid

5:51 min/km
Snitt

164
Snittpuls

177
Maxpuls

164
Stegfrekvens

352 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Kayano 28

Total distans:

56:14:15

560 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 maj 2025	5,06 km	33:57	6:43 m/km
1 oktober 2023	5,07 km	26:24	5:12 m/km
25 september 2023	3,02 km	14:50	4:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	150	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	164	11:15	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	167	17:24	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	168	23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	169	29:16	5,00 km
6	0,09 km	0:31	5:53	174	29:48	5,09 km

annons