annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Magnus Johansson

1972 • Hallersbyn, Dalskog

Cykel 2023-07-17

Måndag 17 juli 2023 11:56

Mountainbike - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

93,95 km
Distans

4:50:31
Tid

19,40 km/h
Snitt

1336 meter
Total stigning (klocka)

Bianchi Nitron 9.2

Total distans:

217:28:36

4481 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	15:12	19,78	111	15:12	5,00 km
2	5,00 km	14:32	20,69	103	29:44	10,00 km
3	5,00 km	12:29	24,00	108	42:13	15,00 km
4	5,00 km	14:35	20,57	114	56:48	20,00 km
5	5,00 km	12:59	23,08	100	1:09:47	25,00 km
6	5,00 km	14:58	20,00	100	1:24:45	30,00 km
7	5,00 km	15:28	19,35	106	1:40:13	35,00 km
8	5,00 km	12:32	24,00	105	1:52:45	40,00 km
9	5,00 km	12:49	23,38	103	2:05:35	45,00 km
10	5,00 km	16:24	18,27	97	2:21:59	50,00 km
11	5,00 km	18:13	16,44	112	2:40:12	55,00 km
12	5,00 km	19:10	15,65	118	2:59:21	60,00 km
13	5,00 km	19:12	15,65	117	3:18:33	65,00 km
14	5,00 km	18:56	15,86	112	3:37:29	70,00 km
15	5,00 km	15:27	19,46	107	3:52:56	75,00 km
16	5,00 km	14:36	20,57	115	4:07:32	80,00 km
17	5,00 km	17:19	17,31	122	4:24:51	85,00 km
18	5,00 km	15:00	20,00	123	4:39:52	90,00 km
19	3,95 km	10:40	22,22	127	4:50:32	93,95 km

annons